
Personal Trainer Biamka
Rio de Janeiro



Sobre
Mim
Professora Licenciada
em Educação Física
​
Bacharel em Treinamento Desportivo
​
Pós graduada
em Fisiologia do exercício
​
Instrutora de Yôga
​
Personal trainer
​
CREF 06083-G/RJ
​
Professora de Educação Física da Rede Municipal de Educação do RJ
Graduada no Método Derose como Yôguiní
Yôga

Professora de Swásthya yôga
aulas particularesparticular 2013 até hoje
​
Professora de Yôga VOGA - 2017-2018
​
Yôga professora auxiliar de Yôga do Jean na academia Flexgym. - 2001
Idiomas
Italiano
(intermediário Centro de Cultura Italiana desde 2013)
Espanhol
( Avançado CNA conclusão: 2000)
Inglês
( Avançado - Cultura Inglesa conclusão: 1998)
Francês
( iniciante Busuu 2011)
Avaliação
Física
BodyMovement - Academia Corpo & Cia e Kamikase – set/2013 até dez/2014
Descubra também meus cursos
CURSOS:
CREF1 – O corpo e as perspectivas psicomotoras para o idoso - 2019
FARJ - Arbitragem em natação - 2019
Bodytech - Psicologia com aprendizado -2019
Mundo hidro - Natação para bebês e infantil - 2019
SBV - Cruz Vermelha Rio de Janeiro - 2018
CREF1 - SBV - 2018
Canoagem 2018
Projeto Vamos Nessa _ UNODC – ONU - 2017
Educação esporte e lazer - As dimensões sociais do esporte - 2017
II e III stand up paddle race - 2017
Arnold Conference - Nutrição vegan e sustentável – 2017
31 JOPEF 2017 - HIIT
Aperfeiçoamento do projeto Vilas Olímpicas I, II, III, IV - 2015 a 2018
Emergência Acqua 2015
Congresso UPGRADE – bandagem elástica 2015
Capacitação SMEL – método de trein de hidro em acads, Nat para bebês e Nat da aprendizagem, técnica com abordagem alternativa 2014
Congresso carioca de EF - Fisiopatologia da obesidade e exerc fisico 2014
Golfinho - o prof na atualidade - 2014
2 seminario de gestao admn e tec das vilas olimpicas - 2014
INAP - Neurossemântica 2014
Encontro sob tópicos especiais em exercício físico – Nov/14
Treinamento abdominal –Portal educação - 2013
26 JOPEF Brasil - natação e gestão - 2012
I Congresso técnico de Vilas Olímpicas - 2012
13 Congresso Intern SM fitness e wellness: Natação e jogos educacionais 11/2011
Universidade de Yôga Método DeRose A estrutura da consciência 11/2011
Universidade de Yôga Método DeRose Inteligência Pessoal -10/11
MKT pessoal CREF1 mulher - 10/2011
XII Santa Monica fitness ET wellness gestão e vendas de projetos de fitness em condomínios 9/2010
Universidade de Yôga Curso de ashtánga sádhana 9/2010
Universidade de Yôga XII Festival Internacional de Yôga de SP 8/2010
Universidade de Yôga Conhecimento Vivencial dos Ásanas 7/2010
WellnessRio2010 7/2010
Prescrição de exercícios para populações especial
Personal Business
Universidade de Yôga Método DeRose uma urdidura entre conceitos e técnicas 10/2009
Universidade de Yôga XI Festival Internacional de Yôga de SP 8/2009
XI, XII e XIII Festival Internacional de Yôga de SP – 2009 a 2011
Respiração total- 4/2011
Alimentação biológica – 1/2011
Conhecimento Vivencial dos Ásanas – 7/2010
Ásana para Coreografia – 7/2009
Coreografia nível II – 6/2009
Fiep – Foz do Iguaçu – 1/2009.
Fisiologia do exercício
Massagem anti-stress e terapêutica
VIII Convenção N-NO Fitness Brasil 10/2008
Reeducação Corporal Global
Laboratório de técnica de execução e ação muscular
Liderança e desenvolvimento pessoal
Formada em Defesa Pessoal Krav Maga -Escola Bukan de Israel de Krav Maga - RJ - 2007/2008
11a Jornada de Atualização em Medicina do Esporte - SMERJ - RJ - Out 2005
Iniciação em esportes de quadra - Prof. Leitão / Sederj- Rio das Ostras - Set 2005
Teoria e prática do Yôga - Prof. Mestre Jean Paul - RJ - 2003 a 2005
Marketing, vendas e Retenção do IHRSA - 5th Fitness Brasil Latin American Conference & trade show - SP - Set/2004
ENDIPE - Encontro Nacional de Didática e Prática de Ensino - Set/Out de 2004
I Encontro Brasileiro de Fisiologia do Exercício - Julho 2002
Biomecânica na AFR - 2001: Prof: Adilson Dias Salles - Junho a Out/2001
II Encontro Brasileiro de Profissionais de Educ. Física - Julho/2001 :
"Orientação Nutricional em eventos Esportivos" - Prof: Letícia Azem Latin American Conference and Tradeshow (LACT) de Personal Training :
"Centro de Treinamento Físico Personalizado" - Prof: Fausto Arantes Porto - Out/2000
"Exercício Aeróbio e Emagrecimento" - Prof. Ms. Artur Monteiro - Out/2000
"Treinamento de força/resistência muscular e Controle do Peso Corporal" - Prof: Alexandre Moreira - Out/2000
LACT de Personal Training : "Equacionando a Ciência e a Objetividade na Prescrição Personalizada" - Prof: Luis Otávio Moscatello (Tavicco) - Out/2000
"Os 3 Rs do Personal Training: Resultados, Resultados e Resultados" - Prof: Bob Esquerre / EUA - Out/2000
"Aspectos psicológicos no atendimento personalizado" - Prof: Gisela Sartori Franco - Out/2000
"Reorganização Postural" - Prof: Elisabete Cati de Medeiros - Out/2000
"Do sobrepeso à obesidade" - Prof: Roberto Fernandes da Costa - Out/2000
"Do Sedentarismo à Maturidade" - Prof: Ms. Maria Luiza de Jesus Miranda - Out/2000
"Do Estresse às Safenas" - Prof: Ms. Francisco Luciano Pontes Jr. - Out/2000 Extensão Universitária Ney Pereira -Musculação
"Musculação, nutrição e recursos ergogênicos para estética e saúde" - Prof: Malú - SP - Abril/1999
"Como Avaliar em Musculação" - Prof: Altamiro Bottino - SP - Maio/1999
"Personal Trainer e Atendimento especial para Portadores de Doenças Cardio-pulmonares" - Prof: José Antonio Caldas -SP - 1999
Extensão Universitária Ney Pereira em Personal Trainer - "Personal Trainer e controle de peso corporal" -SP - Jun/1999
Personal Training - 23 º ENAF - Poços de Caldas -MG - Out/1997
Alongamento e Flexibilidade - 19 º ENAF - Out/1995 - Profa. Inélia Garcia
Condicionamento Físico para Não-Atleta - 19 º ENAF - Out/95 - Prof. Walace Monteiro
Nutrição Aplicada a Atividade Física - 19 º ENAF . Out/95 - Prof. Dr Lancha r
"I Jornada Paulista de Educação Física" - Campinas - Maio/1998
Fitness Brasil Set/1997




Acadêmica
Formação

FORMAÇÃO ACADÊMICA:
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-Universidade Gama Filho - Pós Graduação em Fisiologia do Exercício , formada em Set. 2003
Artigo Científico: As influências da atividade física no Sistema Imunológico 2003.
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- Faculdade de Educação Física Bacharelado em Treinamento Esportivo formada em 1999
Monografia: Preparação física aplicada à artistas bailarinos cantores: um estudo de caso Daniela Mercury.
​
- Faculdade de Educação Física Licenciatura em Educação Física, formada em 1998
Monografia: As influências na escolha Profissional pela Carreira de professor de EF
Personal Trainer
​
· Professora de Treinamento Personalizado em Sp e no RJ:
(Especialidades: Condicionamento físico, idosos, emagrecimento e definição muscular) - desde 1999 até hoje
​
. PT particular nas academias - Posto 11 e Body limits - 2012
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· Preparadora física e auxiliar técnica na equipe feminina de Voleibol da UNICAMP
Musculação
Ginástica Geral
Alongamento
Voluntariado
outras experiências
Handler Cirtuito UFF Rio triatlo 2017
Handler Paralimpíadas Rio 2016
​
Acessora de informações nas Olímpiadas Triatlon Rio2016
Cerimônia de abertura Jogos olímpicos Rio2016
​
Aquece Rio triatlo olímpico 2016
GP Rio de atletismo 2006
Pré-pan de ginástica artística 2005
Copa pan-americana de ciclismo 2005
GP Rio de atletismo 2005
Assembleia Geral da Odepa 2005
Pré olímpico de Boxe 2004
Copa do mundo de pentatlo moderno 2004
Copa do mundo de ginástica olimpica 2004
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Musculação - professora na Academia Fisiomania - Barão Geraldo 1999.
Preparadora física e auxiliar técnica Equipe feminina de Voleibol da UNICAMP - 1996.
Alongamento - professora na academia Hidrocenter - Campinas - 1995 a 1997.
Participação no Grupo Ginástico da Faculdade de Educação Física da Unicamp
ATIVIDADES
Aquáticas
Professora de natação concursada da Rede Municipal pela Secr. Esporte e Lazer do RJ para todos os níveis e idades na Vila Olímpica da Gamboa - de 2011 até hoje.
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Professora de natação e hidroginástica na academia Bodytech - shop. tijuca 2015 até hoje
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Professora de Natação na Vila Olímpica Mestre André 2008 a 2011
Natação e hidroginástica aula particular 2000 até hoje
Hidroginástica - professora em condomínio - RJ- 2001 e 2004 - Para terceira Idade
Natação e Hidroginástica - professora na academia Hidrocenter - Campinas 1995 a 1997 - Para todas as idades
Natação - árbitra da Federação Aquática Paulista até 1999
Natação Infantil - professora na Faculdade de Educação Física da UNICAMP - 1998