Personal Trainer Biamka
Rio de Janeiro
Precisa de um treinamento personalizado?
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Busca resultados eficientes?
Quer sair da rotina?
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Precisa fazer uma atividade física mas nunca consegue começar por falta de tempo, não gosta do ambiente das academias, falta disciplina ou possui necessidades especiais?
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Você está no lugar certo!
Sou uma treinadora individual e terei imensa satisfação em ajudá-lo (a)!
Oriento treinamentos individualizados ou para pequenos grupos de acordo com seu objetivo
emagrecimento, saúde, performance, estético
com qualidade e segurança.
Na correria do dia-a-dia, às vezes, descuidamos de nós.
Otimize seu tempo e invista em você!!
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Aumente sua qualidade de vida, diminua o stress, tenha mais disposição no dia a dia, alcance a forma ideal e otimize o seu valioso tempo com a orientação de quem tem experiência no assunto.
As atividades são elaboradas de acordo com os objetivos do aluno e seus gostos pessoais.
São ministradas on line, na casa do aluno ou ao ar livre.
Na sua casa, farei uma análise do espaço físico disponível para o treinamento e, se necessário, encaminharemos um orçamento do material indicado para as atividades.